
Премолчувањето значи стрес кој ја турка вашата врска наназад, а замерувањето за туѓите грешки би значело стрес кој како ѕид ве дели од саканиот.
Дали сте знаеле дека експертите препорачуваат да се карате со партнерот еднаш неделно наместо бесот да го акумулирате во себе и да страдате во тишина?
Како прв аргумент кој оди во прилог на применување на овој совет е фактот дека караницата во која ќе ги искажете сите нешта кои ви пречат може да биде чекор напред во вашата комуникација.
Премолчувањето значи стрес кој ја турка вашата врска наназад, а замерувањето за туѓите грешки би значело стрес кој како ѕид ве дели од саканиот.
Тоа не значи дека треба да заборавите на толеранцијата и од овој момент секоја прилика да ја користите за врескање. Зборуваме за продуктивните караници, а тие имаат некакви правила!
Проблемите извадете ги од под тепихот и почитувајте ги правилата на караницата!
Правило 1: Дебата наместо тишина
Која е причината за недоразбирањето последниве неколку месеци?
Вие имате една, а тој сосема друга затоа оставете простор за дебата. Прашајте што го мачи вашиот сакан, ислушајте го и побарајте тој да го стори истото, понудете му решение и не заборавајте на крајот да го прашате за конечниот договор.
Правилата на игра треба да бидат обострано прифатени! Молкот е контрапродуктивен за вашиот однос!
Правило 2: Стоп за навредите и обвинувањата
Ако започнете со навреди и обвинувања не очекувајте дека вашиот партнер нема да ви возврати на ист начин или да ја тресне вратата и да ве остави на само со проблемите кои ве мачат.
Околу 44 %од паровите веруваат дека расправијата и кавгите создаваат простор за поголема комуникација.
Пред да го нападнете знајте дека и вие имате удел во врската, а самото тоа по автоматизам значи дека можеби и тој има повод, нагон или желба да ве нападне и обвини.
Смеете да го подигнете тонот на гласот, но во никој случај да употребувате навредливи зборови.
NotForMen препорака: Карајте се голи - клуч за добар брак!
Правило 3: Карајте се голи!
Едно истражување покажало дека караниците во кои партнерите се караат голи почесто завршуваат со секс кој е добредојден за врската.
По дозата на хормони на стрес следува сеансата за зближување што е добар знак за врската. По караницата ќе почнете да ги решавате проблемите и ќе внимавате на грешките, а со сексот ќе ги смирите хормоните кои лудуваат токму по него - вашиот сакан!
.gif)






















.gif)























