.gif)
Раскошниот ефект на кожата можете да го постигнете со домашна козметика.
Jennifer Lopez е пример дека четвртата декада од животот воопшто не е застрашувачка за вашата сјајна кожа и витка фигура.
Еве кои тајни ни ги откри таа сама како и нејзините козметичари и тренери за да не доближат до идеите за нејзината раскошна убавина:
Покрај нив, најважно е да се обидете со малку повеќе волја. Верувајте дека резултатот нема да ве одмине, како што нема да ве одмине ни купот на комплименти за вашиот нов изглед!
Хидратацијата и сонот се пресудни за сјајна кожа
Доколку ја послушате J Lo, ќе треба да се навикнете на постојано користење на крема за навлажнување и хранење на кожата, затоа што само хидратираната кожа е убава кожа.
После туширање, наутро и навечер е вистинското време за хидратирачки ритуал.
Што се однесува до средствата за чистење на лицето, тие воопшто не треба да бидат скапи. Наместо нив, таа препорачува чист вазелин кој можете да го најдете во блиската аптека.
Здравиот сон е исто толку важен за убавината како и квалитетните средства за нега на кожата.
„Сонот е мое најголемо оружје и затоа минимум 8 часа одвојувам за здрав сон.“ – изјавла таа.
Домашна козметика
За да го постигнете раскошниот ефект на кожата како кај Jennifer Lopez, нејзините козметолози го предлагаат следниов рецепт за маска која одговара на сите типови на кожа:
Измешајте една лажичка јогурт, 2 лажички мед и неколку капки свежо сварен зелен чај. Можете да додадете овесни снегулки или козметичка глина. Ваквата смеса, по 20 минутно делување, ја прави кожата неверојатно кадифена.
Оваа универзална маска треба да ја нанесувате 3-4 пати неделно во првиот месец од процедурата за разубавување, додека пак потоа доволно е и 1-2 неделно.
Тајната на витката фигура
По раѓањето на своите близнаци во 2008 година, Jennifer Lopez за релативно кратко време успеа да ослабeе дури 20 килограми. Се прашувате која е нејзината тајна?
Таа признава дека на почеток и било тешко, но резултатот се покажал како повеќе од исплатлив.
Според советите на нејзините тренери, мисијата за витка фигура е возможна со 15 работни часа на ден и задолжителни фитнес тренинзи со времетраење, не помалку од еден час.
Не треба посебно да се нагласува задолжителното консумирање на овошје и зеленчук, додека пак кога станува збор за калориите доволни ви се само 1400, како што практикува Jennifer Lopez. Само напред во примената на рецептот за убавина на J Lo!
-
Полскиот модел Magdalena Frackowiak ја долови младешката безгрижност на колекцијата. ... -
Некои дури ја нарекуваат и вистинската Blair Waldorf, а веќе е голема модна икона на Холивуд.... -
Геометриски принтови, патенти, фустанчиња со А-крој, шорцеви и што уште не! ...
.gif)
