NotForMen

Витамин Е e одговорен е за природна хидратација на кожата и ја штити од ултра виолетовите зраци.

Сигурно сте се запрашале колкава е ефикасноста на витамините во козметичките средства? Користа од нив за вашата кожа и коса е неоспорна, но дали во средствата за нега има витамини или можеби соодветна замена за нив?

NotForMen препорака: Со витамини до убава кожа

Молекулите на витамините поради нивната големина потешко навлегуваат во подлабоките слоеви на кожата, но дерматолозите сметаат дека нивното продирање е доволно само во горниот слој од кожата односно епидермисот.

За најпопуларни витамини во козметичките средства се сметаат витамините А, Е и Ц кои се одговорни за вашата убавина, здравје и младешки изглед.

Витамин А – ја прави кожата мека и еластична и ја подобрува нејзината структура и надворешниот изглед. Се препорачува за изедначување на тенот и спречување на појавата на брчки. Концентрираниот раствор на овој витамин може да предизвика алергиска реакција.

Што да јадете: жолчка од јајце, рибино масло, црн дроб, моркови, тиква, туна, диња...

Витамин Е – одговорен е за природна хидратација на кожата и ја штити од ултра виолетовите зраци. Исто така одличен сојузник е во борбата со предвременото стареење на кожата.

Што да јадете: житарки, мусли, авокадо, спанаќ, јаткасти плодови...

Витамин Д – ја подобрува регенерацијата на кожата и ја зголемува нејзината еластичност. Добар е во средствата за нега на кожата во есенско- зимскиот период и средствата против стареење.

Витамин Ф – се препорачува за чистење и навлажнување на сувата и чувствителна кожа како и за спречување на појавата на првут и опаѓањето на косата.

Витамин Б5 ( Д пантенол) – ги ублажува воспаленијата на кожата и ја подмладува изгледот на кожата. Ја регенерира оштетената структура на косата, ја измазнува и храни од самиот корен.

Против воспаленија и акни

Цинк - антиоксидант кој ја регулира работата на подокожните лојни жлезди.

Витамин А - ги намалува кожните воспаленија.

Витамин Б6 - ќе ви помогне во борбата со акните за време на ПМС.

Безживотна коса

Витамин А - го спречува опаѓањето и кршењето на косата.

Витамин Б3 - одговорен е за пигментацијата на косата. Користете го како суплемент или во состав на шампонот а да го спречите предвременото белеење на косата.

Витамин Б6 и Ф – го намалува првутот.

Витамин Б9 и Ф – за побрз раст и сјај на косата.

• 
  22 модели од летниот каталог на Mango
  Полскиот модел Magdalena Frackowiak ја долови младешката безгрижност на колекцијата. ...
• 
  Чантите на Olivia Palermo и збор, два за модата
  Некои дури ја нарекуваат и вистинската Blair Waldorf, а веќе е голема модна икона на Холивуд....
• 
  18 едноставни пролетни комбинации
  Геометриски принтови, патенти, фустанчиња со А-крој, шорцеви и што уште не! ...