voda_copyМногу вода за малку килограми!
Веднаш штом ќе се разбудите испијте чаша студена вода за помалку да појадувате.
cigiiПатот на чадот од цигарата низ вашето тело
Просечната цигара ја пушите за 5 минути  и вовлекувате 4.000 хемикалии во вашиот организам.
devojka_vo_dolna_obleka_i_spisanie6 факти за вагината
Има неколку факти за вагината за кои сигурно не сте чуле. Откријте кои се тие.
morkov4Морков за поздрав стомак
Во 100гр. сок од морков има каротин 5пати повеќе од дневната потреба на возрасен човек.

Спиете, а пак сте уморни?!

tired_dipresed

Од синдром на хроничен замор страдаат повеќе од 1 милион луѓе само во САД, додека 10 милиони луѓе се соочуваат со симптоми на замор.

Синдромот на хроничен умор е комплексно нарушување кое не се лекува со постојано одморање и спиење, а одредени физички и ментални активности само ја влошуваат состојбата. Луѓето стануваат неспособни за работа, се чувствуваат слаби и истоштени и не можат да спијат.

Лошата вест е тоа што синдромот може да трае со години. Причините за неговата појава се уште не се дефинирани, а не постои тест со кој би се утврдил синдромот. Уморот е симптом карактеристичен за голем број болести, затоа синдромот на хроничен замор се дијагностицира откако ќе бидат исклучени сите тие болести, а тоа е долготраен и макотрпен процес.

Затоа меѓу лекарите не секогаш е прифатен како вистинска болест, бидејќи долг период бил погрешно дијагностициран како умислена болест. Дури во 1994 година од Центарот за контрола и превенција на болести во Атланта, се дефинирани критериуми за синдромот на хроничен умор.

Синдром на хроничен умор - 1 критериум

Непрекинато чувство на замор во времетраење од најмалку 6 месеци, при нормална здравствена состојба или да немате дијагностицирано никаква болест.

Синдром на хроничен умор - 2 критериум

Истовремено треба да чувствувате најмалку 4 од следните симптоми: умор во текот на најмалку шест часа, лесно покачена температура, болка во грлото, отечени и болни лимфни јазли на вратот, необјаснива слабост во мускулите, болки во мускулите , умор по телесна активност што трае подолго од 24 часа, главоболка, болка во зглобовите, когнитивни пречки, слабо паметење на настани што се случиле во скоро време, заборавеност, неможност за концентрација, депресија, пречки со спиењето.

Слични медицински состојби

Голема е бројката на болести кои имаат симптоми слични на синдромот на хроничен умор: рак, болести на срцето, ревматоиден артритис, мононуклеоза, депресија, шизофренија, булимија, слаб имунитет, хормонални нарушувања, хронични воспаленија, алкохолизам или зависност од дрога. Хроничниот замор е симптом кој генерално е поврзан се секоја од овие болести.

Дополнителни симптоми за синдромот

Во склоп на набројаните симптоми, дополнителна бројка додале пациентите кои се соочуваат со нарушувањето. Фреквенцијата на појавување на овие симптоми варира од 20% до 50% меѓу пациентите. Инаку се мисли на: болки во абдоменот, болки во градите, подуеност, хронично кашлање, дијареа, вртоглавица, суви очи и уста, болки во вилиците, намалување на телесната тежина, неправилен ритам на срцето, утринско гадење, потење во сонот, психички проблеми.

Ризик фактори

Од синдром на хроничен замор страдаат повеќе од 1 милион луѓе само во САД, додека 10 милиони луѓе се соочуваат со симптоми на замор и се уште немаат потврда дека страдаат од синдромот.

  • Луѓето на било која возраст и пол.
  • Синдромот ги напаѓа 4 пати повеќе жените за разлика од мажите.
  • Истражувањата покажуваат дека најчесто се јавува во најактивниот период во животот (30-тите до 50-тите години).
  • Иако ретко се јавува кај деца, не е исклучена можноста да се појави, особено на 10 годишна возраст.

Лекување

Општоприфатен начин за лекување на синдромот на хроничен умор нема. За ублажување на симптомите понекогаш помага умерено вежбање, мала доза на антидепресиви седативи или инхибитори неуротрансмитори на серотонинот, лекови кои го поттикнуваат имунолошкиот состав и дејствуваат антивирусно, и земање на незаситени масни киселини и високи дози на витамини и минерали.




 
Банер
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
prev
next
News image

Овен (21 Март - 19 Април)

Што и да направите денес не ги притискајте вашите емоции. Ако ги ставите во шише нема да помине долго пред да експлодираат, па подобро не ограничувајте ги за да нема престрашени гледачи.                                                  

News image

Бик (20 Април - 20 Мај)

Дали вашиот љубовен живот стагнира? Ако сте сингл, сега е дефинитивно време да превземете ризик. Ако сте во пар време е да почнете отворено да зборувате.                                        

News image

Близнаци (21 Maj - 21 Јуни)

  Денес може да сте малку збркани, па запишете се што треба да сторите и потоа тргнете на работа! Ако не можете сами да се организирате, тогаш побарајте помош од пријател.                                          

News image

Рак (22 Јуни - 22 Јули)

Ова е ден полн во можности за вас, па искористете ја сета одлична енергија. Ако сакате да започнете нешто ново сега е вистинското време, светот бара акција!                                    

News image

Лав (23 Јули - 22 Август)

Ова не е време да размислувате за се рационално, но сепак треба да ја послушате причината. Само верувајте му на инсинктот и направете проверка ако добар пријател ве советува така.                                        

News image

Девица (23 Август - 22 Септември)

Денес поминете што повеќе време со луѓето околу вас, потребни сте им, но и тие ви се потребни вам. Може да се работи за кратка финасиска криза или за вештина која треба да ја надградите.                                        

News image

Вага (23 Септември - 22 Октомври)

Останете колку што можете пофлексибилни денес, во спротивно ќе заостанете. Ако се навикнете на новиот распоред или новата понуда, сигурно ќе постигнете големи поени.                                    

News image

Скорпија (23 Октомври - 21 Ноември)

Потребно ви е гориво, па излезете и наполнете ги резервите. Дефинитивно копнеете за нешто ново, кое може да дојде од речиси било каде, па излезете и пробајте нешто диво.                                        

News image

Стрелец (22 Ноември - 21 Декември)

Потребни сте им на пријателите! Може да е вистинска криза или емоционална дупка, но вашето присуство и став се потребни. Тешко ќе допрете, но сепак мора да сторите се што можете!                                          

News image

Јарец (22 Декември - 19 Јануари)

Треба да лутате со мозокот денес, дури и да сте заклучени со децата дома или на бирото на работа. Може ќе ви помогне интернетот, само полетајте некаде побргу!                                              

News image

Водолија (20 Јануари - 18 Февруари)

Време е да продолжите понатаму! Без разлика дали закрепнувате од лош состанок или застрашувачка работа, треба да го оставите минатото зад себе и да се подготвите за нов предизвик.                                          

News image

Риби (19 Февруари - 20 Март)

Вашите соништа се внимателно компонирана драма од која можете да научите нешто, особено вечерва. Обрнете внимание на малите детали и видете што ќе излезе од нив.                                        

24-05-2012
Ѕирни ги новите креации на познатите модни дизајнери
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
prev
next
News image

Liam Hemsworth

News image

Keanu Reeves

News image

Brian Austin Green

News image

Olivier Martinez

News image

Paul Walker

News image

Chris Evans

News image

Zac Efron

News image

Antonio Banderas

News image

Ricky Martin

News image

Colin Egglesfield

News image

Jeffrey Dean Morgan

News image

Gerard Butler

Колку ви е важен стилот на облекување на вашето момче?