.gif)
Вашето тело е 66 проценти вода, па една шолја топол чај нема да направи голема разлика.
Дали идејата да се загреете оваа зима ви се ракавици со 10 прсти и топла супа? Дознајте каде грешите!
ДИЛЕМА 1: Топол пијалак или топла бања?
Топла бања! Единствениот начин навистина да се загреете е да ја одржувате температурата на телото на 37 степени. Со влегување во топла бања, од околу 41 степен, најефикасно ќе го постигнете тоа.
Дури 75 проценти од нашата телесна топлина се губи во воздухот преку нашата кожа, но во вода таа нема каде да оди и само циркулира. Можете да ја подигнете температурата за 1 степен со само 15 минути во кадата.
Вашето тело е 66 проценти вода, па една шолја топол чај нема да направи голема разлика.
ДИЛЕМА 2: Пердуви или синтетика?
Пердуви! Природните продукти се секогаш потопли. Нашите јоргани содржат пердуви од патки и гуски кои живеат во најстудените делови од светот.
Значи повеќе ќе се стоплите ако користите јорган со пердуви, но нема да погрешите и ако се одлучите за синтетички јорган, микрофибер полиестер верзија со многу ситни влакна кои ја задржуваат топлината на телото.
NotForMen препорака: Како да не се разболите оваа зима?
ДИЛЕМА 3: Ракавици со или без прсти?
Ракавици без прсти! Само погледнете ги рацете на арктичките истражувачи и ќе го добиете одговорот.
За да ги заштити виталните органи телото ги жртвува екстремитетите, па така ја пренасочува крвта, а со тоа и топлината од нив. Токму затоа студот најмногу го чувствувате на прстите од нозете и рацете.
За несреќа прстите се како 10 цилиндри со голема површина од која топлината може лесно да избега, па затоа одберете ракавици без прсти со кои ја намалувате површината на два цилиндри наместо десет.
ДИЛЕМА 4: Супа или кари?
Кари! Зачинетата храна ја зголемува продукцијата на топлина во телото неколку часа после консумирањето, открија научниците на универзитетот во California.
ДИЛЕМА 5: Бар или фитнес центар!
Фитнес центар! Алкохолот ќе го зголеми протокот на крв во кожата и може ќе се чувствувате позагреани бидејќи ќе ги погоди сензорите таму, но вашето тело всушност губи топлина.
Вежбањето е производител на топлина, па така ако пешачите до работа ќе се загреете, но потребно ви е дебела јакна, шал и капа за
-
Го забрзува метаболизмот, дава енергија, помага во варењето, ја подмладува кожата и што уште не. ... -
Ако носите парфем со младешка нота, тогаш луѓето ќе ве перцепираат како помлади. ... -
Се одржа медиа средба за промоција на антиејџ медицината во поликлиника Др. Ѓоше од Куманово. ...
.gif)
