
Најчесто ПМС-от е проследен со покачен апетит.
Пред Менструален Синдром - РЕАЛНОСТ ИЛИ ФИКЦИЈА?
ПМС е прилично мистериозен феномен и некои жени веруваат дека не постои. Факт е дека до сега не се пронајдени било какви медицински методи со кои може да се провери и потврди појавата на синдромот. Дијагностицирањето на ПМС-от единствено лежи врз фактот што промените се случуваат за време на овулацијата, а подоцна исчезнуваат.
Психолошките студии велат дека ПМС-от кај жените не е поврзан со карактерните особини на жената, а уште помалку со количеството на стрес со кое се соочува една женска индивидуа. Хормоните како естроген и прогестерон, како и останатите хормони во мозокот, се одговорни за појава на ПМС.
Кај жените што страдаат од ПМС, намалено е излачувањето на хормонот на среќата -серотонин, одговорен за регулирање на биоритамот и расположението. Па според тоа, жените што се жалат од ПМС всушност се хипохондрици кои сами си го создале проблемот во главата. Но, науката е внимателна и ги зема во предвид симптомите и понатаму работи на истражување на ваквата појава.
UNIQUE SEX РАЗГОВОРИ
Нередовна менструација!; Дали тестовите за бременост лажат?; Забременив, а боледувам од дијабетес...овие и уште многу слични прашања ја измачуваат секоја жена. Побарајте го одговорот на својот проблем или поставете нов на дневен ред...Unique во соработка со Др. Спец. Гин. акушер Лилјана Начевска одговараат на вашите дилеми. Контактирајте не на
Оваа е-пошта е заштитена од spambots, треба да вклучите JavaScript за да ја видите
Некои психолози велат дека ПМС-от е всушност изговор на жените за вистинскиот проблем, а тоа е стресот и депресијата што го носи модерното доба врз жените.
ДЕФИНИЦИЈА ЗА ПМС
Предменструален синдром или скратено ПМС, се однесува на физичките и психичките промени што се случуваат кај жените, една недела или неколку дена пред менструацијата.
Физички промени: потечени гради, болки во градите, надуен стомак, чувство на отеченост во целиот абдомен, појава на акни.
Психички промени: емотивна осетливост, променливо расположение (се расплакувате и за најмала ситница), депресија.
Скоро 80% од жените се соочуваат со физички и психички промени пред почетокот на менструацијата, но тие не можат да се карактеризираат како ПМС; 20 до 30 % од жените не се соочуваат со никакви промени, а најмногу 6 % од жените патат од екстремни предменструални симптоми.
Од ова произлегува дека потечените гради не секогаш можеме да ги сместиме во категоријата на ПМС, но истото не важи и за хормонските промени. Имајте на ум дека во ПМС спаѓаат посебни симптоми, далеку поинтензивни, непријатни што влијаат врз квалитетот на животот.
СООЧУВАЊЕ СО ПМС
За екстремните случаи, за кои е неопходен доктор, лекарот најчесто препишува пилули, некои облици на хормонски контрацепциски лекови, па се до антидепресанти. Но, пилулите најдобро е да се користат во крајна нужда (кај жените со интензивни и неподносливи симптоми). Останатите кои се соочуваат со поблаги манифестации добро е да пијат витамини. Б1 и Б2 ќе го подготват телото да се соочи со стресот, Ц и Е се исто така многу корисни и секако производите од соја. Намалете го кафето и алкохолот, откажете ги цигарите и почнете да посетувате часови по јога и медитација.
.gif)






















.gif)























